難過是因為自責。那愛情中的兩三事 @ Goris' Sky‧時尚美妝消費學

"在愛情裡，有些事只能做，不能說" by CLOSER

其實，已經不是再去想如何挽回一個人，因為很明白地就是已經結束的關係，這兩天的難過，單純是因為自責。一個朋友是心理治療師，對我說：自責其實是被壓抑向內攻擊的衝動，是想反擊對方，但不被自己所允許。從自責這樣的情緒中，我們是不是有些被質疑、否定的部分是自己很難接受的，那可能就貶損我們自己的價值和對自己的認同。

自責真的是因為我覺得如果在這段關係中，我能用另一種方式來處理，是不是就可以不要用這種方法結束，我對你和抱歉，相對的，我也很受傷。

常常說，下一段感情會更好，不是單單說下一個人會更好，而是因為我們在結束一段關係的同時，我們會反省，會檢討，會自責，這樣的痛苦，會讓我們成長。因為我們能在這段感情中學到成長，了解到我們付出多少，學習到多少。然後增加我們對愛情的韌性，學會了，成長了，長大了...自然，下一段感情就會更好，因為對感情處理的方式，自然就會更加成熟，因為我們反省了，檢討了，自責了。

所以，有些人總是在抱怨遇不見好的人，對的人...那又要試問，你在每一段感情的經歷，是否有所成長，有時後不一定是對方的問題，反而是自己的問題。

對你我還是覺得有些抱歉，這一份道歉，還是希望你能收到。但我想讓你知道的是，我曾經是很喜歡你的，直到現在，可能還是。如果能再重來，我絕對不會用這種方式結束我們的關係，僅管...我真的只有打開而已。

今天下著大雨，還是和我媽開車到處跑、走走和聊聊。我媽聽到我和這個人來往兩個月，出去都配合對方吃素，直呼「你也太扯了！」我媽知道我一定要吃肉。現在想想，也覺得這兩個月是勉強幸福。我媽還一直問，還有沒有更扯的...說來聽聽。...更扯的我根本說不出口...

我還是想讓你知道，這兩個月，我很開心。也祝福你。