早,一包免百拆封即食低熱量減糖低GI低碳水冰冰箱更好吃

夏天飲控要吃這個!終於被我在台灣找到比較好吃的豆腐麵了歡呼,我在日本真的每天早餐都在超商買的沾醬豆腐拌麵,台灣終於有比較好吃的版本了,就這日初良食年方十八,一共經典麻醬,銷魂椒麻,蔥油開洋3種口味一包純豆腐麵熱量不用100大卡你沾醬酌量真的比起你吃涼麵、一碗麵都還輕卡還可以。

這真的超方便,只是我納悶收到是常溫,強烈建議冰過冰箱再吃,直接冰冰涼涼當涼麵吃最好吃,你也可以煮湯熱熱吃,但真的不好吃,只要放冰箱,拆封將豆腐麵的水倒掉,然後倒入碗裡,倒入沾醬,煎顆蛋,青蔥、香菜之類這樣拌一拌超解暑好吃又很可以。

豆腐麵整大包185g很有飽足感,大概70卡而已,主要熱量是沾醬,你酌量就好,麻醬就蠻香蠻好吃,清爽一點就蔥油,喜歡吃辣的話椒麻是很開胃有點辣熱量最低。

早安早安想吃哪個口味?吃過豆腐麵嗎?這真的很不賴,雖然還是沒有日本超商好吃跟方便,因為我記得日本超商一碗含醬料就不用100卡更清爽更好吃






我真的在日本好常吃超商豆腐麵,低卡又沒啥罪惡感,又好吃,台灣之前全聯有那種整包紀文的,都吃過都不好吃,但日本超商一盒一盒也是紀文,但不知為什麼吃起來就差很多。

台灣終於有比較好吃的版本了,就這日初良食年方十八,一包我買都不用100,我覺得差不多行情價,也跟日本吃起來差不多,體感也更多量,只是是常溫收到,我下意識覺得要冰冰箱。




日初良食年方十八的豆腐拌麵,一共經典麻醬,銷魂椒麻,蔥油開洋3種口味,都是這樣整包包裝,說是可以拆封即食,也可以熱熱吃




每一包豆腐拌麵就是一包麵,然後一包醬,直接吃就可以




應該都吃過豆腐?買過豆腐?買回家的豆腐大多在水裡對吧?要把水倒掉,豆腐麵也是,所以撕開一個小角,把水倒掉即可





將剛剛把水倒光的豆腐麵倒入碗中,這樣,真的冰涼會最好吃



把相關醬料倒進去後,切點香菜、青蔥這樣會更好吃



講究一點,煎顆蛋一起吃,我得這樣就蠻好吃,整體大概200卡,冰涼好吃,比涼麵更沒罪惡感,但那個醬料本身有點鹹,不是很建議全加



日初良食年方十八|輕食豆腐拌麵-經典麻醬應該算最好吃,但也是熱量最高,麻醬的香氣很濃,只不過我吃這個比較是為了低卡,不是為了好吃,我應該不會再買麻醬,不然就是醬料要酌量



日初良食年方十八|輕食豆腐拌麵-蔥油開洋算是比較基本款的好吃,但這個我覺得醬料不要全加,比較鹹也比較油,清爽吃就好




日初良食年方十八|輕食豆腐拌麵-銷魂椒麻是3口味加總熱量最低的,但會帶點麻辣椒香,看你吃不吃辣,只是辣就有點開胃,你自己要控制,不要反而吃更多





這真的很不賴,雖然還是沒有日本超商好吃跟方便,因為我記得日本超商一碗含醬料就不用100卡更清爽更好吃








十年流行美妝消費市場經驗

時任流行美妝生活消費編輯記者

專研時尚美妝消費學,並透過財經、電子商務的角度進行各種消費生活的觀察。

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就然後,相關美妝文章我以後都會加上這段話:

*blog的美妝文章,目前都沒有做任何直接販售,部分產品是品牌贈與或是借予的公關品,但因為非商業合作,也無任何契約關係,所以沒有人能限制我怎麼寫,也因此,因為並非等價的商業合作關係,不會特別加註哪些產品是廠商提供,除非是我整篇文章需要被品牌審核、修改甚至是規範,所以撰寫上,則是透過篩選過後的分享單純就報導產品特色、品牌行銷以及市場討論角度去分析,沒有一個產品絕對適合所有人,鼓勵大家如果真的有興趣的話,建議親自去專櫃試用最準確,也許適合我的,不一定適合你,也許很有特色的產品,不一定適合你,也許很適合你的,不一定適合我,但如果適合我的,也適合你的,又是我寫過的話,我會很開心,謝謝。

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





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