Goris' Sky‧時尚美妝消費學

這可以說是我最近的愛，好吃到，或者應該說方便到我已經訂了兩次，等於是買了一次，又回購一次，還是前陣子看朋友在FB他們的辦公室團購，我莫名被燒到，一開始還想說我要去找誰團購，後來乾脆都自己買然後放冰箱慢慢吃！

我不是什麼減肥專家，也不是什麼減重達人，所以不是要教你減肥，只是我自己還知道想要減重可以吃雞肉，當然蔬菜那些也要吃，水也要喝，才能幫助代謝，雞肉的部分不是叫你整天吃炸雞排、雞屁股、油雞之類...那你應該會越吃越胖，就是吃這樣的水煮雞胸，我記得如果家裡有養小狗狗的，很多人也都會準備水煮雞胸給小狗狗吃。

我目前買過兩次，一次5/7，一次是前陣子的7/23，因為我真的再回購了，還訂得比上一次還多！哈，所以才紀錄一下這篇

之前要吃我就都要去市場買，有時候也無法買太少，加上當天現宰都要當天吃完可能比較好，沒有太多的包裝我也不敢放冰箱太久，但每次要吃都要當天去市場買我也不是太方便，但如果是那種只是用著保鮮膜包起來的生鮮雞肉，說真的在一般超市我也不是很敢買，總而言之，就是要感謝我朋友團購讓我知道有這樣方便的東西，我就跟著入坑吃完就又再買一輪放回家冰著，有時候一餐就只吃一塊就好，甚至是你晚上真得很餓，又想吃宵夜又怕胖？通常我還是建議你快點去睡不要想太多，但真的餓到睡不著，你燙個一份來吃，也才121大卡，吃了比較好睡，我覺得也ok！重點是這一包買下來才63元，相當便宜，很適合單身、小資、一個人住，又怕胖的人吃！

元榆低溫烹調原味舒肥嫩雞胸(雞胸肉)-1包/100G

定價NT$110.00 ，不定時特價NT$90.00

買6個以上單價為NT$69.00

買12個以上單價為NT$63.00 

這是他們元榆牧場的定價策略，總之呢，就是建議一次買個12包，才能壓低到一包63元的超低價，你真的不要以為12包很多，試想你一天吃一份，一個禮拜也就吃完了，我後來也沒找人團購，就自己買了12包，然後滿888元就能免運費，還是低溫宅配，重點是可以指定日期，指定時間送到，刷卡、可以轉帳，也可以貨到付款(但要+35元)，我覺得門檻蠻低的，不用一次逼你買到1500還是2000之類，那可能一次真的會買很多，實際送到包裝的也都很完善、乾淨，不會讓你有一種覺得生鮮就髒髒的感覺。

附一下目錄：

基本上商品目錄官網都有，只是剛好有附我就一起放了一下，這元榆牧場不只可以網路訂購，也有門市，但是在高雄，我問高雄朋友他們是說蠻有名的，因為他們近、方便，通常會直接去門市買：

以下資料官網都有，我只是複製貼上而已

門市資訊

高雄門市直營店

地址：高雄市鼓山區美術東五路48號

電話：07-5867457

週一至週六 AM 11:00 - PM 7:00 週日公休

客服資訊

電話：0963-817-269 / 07-6106779-

時間： 週一至週五 AM 08:30 - PM 17:00

mail：service@yuanyuco.com

通常12包X63＝756元，離888元免運門檻還有些距離，我就會再隨便湊一下，但我先說，我買這元榆牧場雞胸單純為了減重菜單買的，我就是要吃雞胸的概念，但我跟你說，你如果真的也是為了雞胸想做減重菜單的話，千萬要小心，因為整個網站又太多吸引人誘惑的東西了，類似醉雞、咖哩、油雞、甘蔗雞之類，我不是要說這些不好吃喔，而是你會不小心看了都想買，結果又買一堆雞肉的話，你根本不是在減重了好嗎！！！！！！！！！

但我必須自首，我也是在喊話給自己聽，就是我第一次訂了雞胸後，又訂了一份醉雞，這一次又再回購訂，又訂了新的咖哩雞....我下次絕對要訂完雞胸結完帳，馬上刷卡關掉視窗！

這一份元榆牧場雞胸本名叫舒肥雞胸，但你別看它好像又舒又肥的，其實裡面完全沒有肥肉，也沒有皮，就是個雞胸！！！！！！等等我料理完你直接看就知道了。

準備起來真的蠻簡單的，用熱水泡10-15分鐘，又或者是大火滾水隔水加熱都可以，我自己習慣丟入水裡有火這樣加熱，比較快，也比較可以熟，一份就是100g，然後121大卡的相當輕食，除了原味外，還有黑胡椒跟海鹽，熱量我看他官網標示都是121大卡，我覺得看你個人啦，畢竟我是想為了減重吃的，就沒有買太特別的調味，真的覺得不夠鹹，自己灑一點胡椒粉、抹一點玫瑰鹽都還ok。

它是說放熱水泡個15分鐘就能吃了，但我每次要吃的時候真的是沒有那個時間泡，所以我都是用熱水滾，這樣隔水加熱，約莫3-5分鐘宛如吃泡麵就可以了！

起鍋後，找個漂亮盤子，準備個刀叉，假裝要吃牛排就可以吃了！

噹～就是這樣，你完全不用擔心它會是個乾巴巴的雞胸，它裡面本的雞湯也有些，所以吃起是水潤的，不用太擔心乾到沒口感。

你看它，超級無敵好切，而且很嫩喔！完全不用以為雞胸就是很柴、沒口感，這真的就如其名的又舒又肥，但你去看，完全沒有肥肉、沒有皮，沒有筋，就是個雞胸這樣，你真的想要低脂減重，我有時候一餐就吃一塊就好，就是克制自己，不要吃太多，但如果你想拿來做其他料理，你同樣可以自己做生菜沙拉，燙好手撕也可以，或是你剛好在煮個什麼鍋燒麵什麼的，想要放一點肉，加進去也可以，就是這樣有夠方便。

如果你不是只是想吃水煮，燙好後，也可以稍微煎一下，會有另一種口感，也不錯，就換個口味、方式吃一下。

同樣也還是很嫩很好切，但就多了一點煎的口感、煎的料理味道這樣，不過煎了後，其水分會有些被抽乾，就會比較乾一點，請小心囉！而且如果你真的是為了低脂減重買的話，油可能就不要放太多，然後盡量用水煮取代煎，一個小建議，但基本上，這元榆牧場雞胸就是一個很方便，買了隨便丟冰箱冷凍庫，想吃的時候拿出來料理一下，就馬上能吃的方便食品。

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十年流行美妝消費市場經驗

時任流行美妝生活消費編輯記者

專研時尚美妝消費學，並透過財經、電子商務的角度進行各種消費生活的觀察。

部落格：http://goris.pixnet.net/blog

Goris' Sky instagram 

http://instagram.com/goris.sky/

就然後，相關美妝文章我以後都會加上這段話：

＊blog的美妝文章，目前都沒有做任何直接販售，部分產品是品牌贈與或是借予的公關品，但因為非商業合作，也無任何契約關係，所以沒有人能限制我怎麼寫，也因此，因為並非等價的商業合作關係，不會特別加註哪些產品是廠商提供，除非是我整篇文章需要被品牌審核、修改甚至是規範，所以撰寫上，則是透過篩選過後的分享單純就報導產品特色、品牌行銷以及市場討論角度去分析，沒有一個產品絕對適合所有人，鼓勵大家如果真的有興趣的話，建議親自去專櫃試用最準確，也許適合我的，不一定適合你，也許很有特色的產品，不一定適合你，也許很適合你的，不一定適合我，但如果適合我的，也適合你的，又是我寫過的話，我會很開心，謝謝。